心情越差，身体越差，人越丑
心情不好就会耗伤气血，也容易造成气血拥堵。 气血不足、气血拥堵就容易生病，会出现神疲乏力，面色萎黄，急躁易怒，月经量少、点滴不尽，甚至痛经，抵抗力下降…… 所以情绪越差，气血越不足； 气血越不足，人越暴躁，面色越难看，越...
心情不好就会耗伤气血，也容易造成气血拥堵。 气血不足、气血拥堵就容易生病，会出现神疲乏力，面色萎黄，急躁易怒，月经量少、点滴不尽，甚至痛经，抵抗力下降…… 所以情绪越差，气血越不足； 气血越不足，人越暴躁，面色越难看，越...
《心经》有一句经典的话： “心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖。” 生活中，总有太多的事情让我们身不由己，总有许多的烦恼扰乱我们的身心。 但其实，我们被烦恼、忧虑缠身，很多时候是因为我们把它留在了心里。 正所谓，世间本无事，庸人...
作家苏芩曾说过： 人生其实很简单，不给自己添乱，生活就一点都不乱。不论什么境遇，心情都不能乱套。 心情好了，便会看到生活的美好；情绪不好，生活只会是一团乱麻。 人生是自己的，是一路生花，还是荆棘遍地，都由你来决定。 世间...
我插队在陕北，那里的地方大部分地区都缺水，就连人和牲畜的生活饮水都很困难。原上生活的人甚至要走10几里路到山下用牲口驮水，水贵如油。然而我挺幸运，分到一个不缺水的生产队，离富县城仅4里路的北教场村。村里被一条流经陕北的...